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Vivendo com limite
Passamos por um período de grande instabilidade. Nesse contexto, problemas antigos podem tomar proporções maiores, embalados pelo...

Alessandra Steffens Bartz
10 de nov. de 20203 min de leitura
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Salvem as crianças!
Existe maior beleza do que uma criança curiosa, experienciando, explorando, crescendo? As crianças encantam, surpreendem, enchem a casa...

Alessandra Steffens Bartz
15 de out. de 20203 min de leitura
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Vamos aprender a brigar?
Ouvir falar em briga tende a despertar em nós uma conotação negativa, de algo que devemos evitar. Mas será possível não brigar? Conflitos...

Alessandra Steffens Bartz
6 de out. de 20203 min de leitura
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O poder da autoestima
Falamos seguidamente sobre autoestima, sua importância e sobre como obter mais amor próprio. Alguns quesitos, como posses materiais,...

Alessandra Steffens Bartz
21 de set. de 20203 min de leitura
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Vamos falar sobre a morte?
A vida é uma caixinha de surpresas, repleta de alegrias, tristezas, conquistas, frustrações, aprendizados. Em geral o consenso dita que...

Alessandra Steffens Bartz
3 de set. de 20203 min de leitura
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Tornar-se pai
Ter filhos faz parte dos planos de muitos casais. Estamos mais acostumados a ouvir as mulheres sonhando com a maternidade. Todavia, cada...

Alessandra Steffens Bartz
24 de ago. de 20203 min de leitura
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Uso ou abuso tecnológico
Estamos em plena era da tecnologia. Usamos equipamentos tecnológicos para quase tudo e piramos quando o aparelho trava ou por algum...

Alessandra Steffens Bartz
16 de ago. de 20203 min de leitura
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Crianças na cama dos pais?
Não raro, encontramos pais que relatam dificuldades para que seus filhos permaneçam em seus próprios quartos. Alguns explicam que já...

Alessandra Steffens Bartz
28 de jul. de 20203 min de leitura
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Dias de Quarentena - Cuidando da saúde mental
Diariamente chegam diversos materiais interessantes sobre como lidar com o isolamento em família, com o estresse do confinamento, com as...

Alessandra Steffens Bartz
9 de jul. de 20203 min de leitura
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Dias de Quarentena - Famílias em família
Ruas quase desertas, casas com as janelas abertas, famílias resguardadas em suas bolhas particulares. Um momento atípico, capaz de...

Alessandra Steffens Bartz
29 de jun. de 20204 min de leitura
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Dias de Quarentena - Adolescentes em Pandemônio
Os adolescentes encantam, surpreendem, questionam, afrontam. Talvez esta seja a fase do desenvolvimento mais temida pelos pais, que...

Alessandra Steffens Bartz
5 de jun. de 20204 min de leitura
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Dias de Quarentena - Aprendizagens e pandemia
No dia em que a cidade parou, o comércio fechou e o povo sumiu, conhecemos a Pandemia. Nos foi apresentada sem rodeios, remetendo-nos...

Alessandra Steffens Bartz
30 de mai. de 20203 min de leitura
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Dias de Quarentena - Casais em Perigo
Em meio à enxurrada de informações que nos chegam todos os dias pelas redes sociais, vem aparecendo com frequência variados “memes” sobre...

Alessandra Steffens Bartz
10 de mai. de 20204 min de leitura
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Dias de Quarentena - Em busca de felicidade e bem-estar
O amor, a empatia, são ingredientes abundantes nas pessoas mais felizes, provando que a felicidade não está na riqueza, mas no modo de olhar

Alessandra Steffens Bartz
30 de abr. de 20203 min de leitura
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Dias de Quarentena - No Olho do Furacão
Sabemos que a vida navega entre mares calmos, por hora agitados ou mais turbulentos. O momento atual tem sido de ondas altas, mar...

Alessandra Steffens Bartz
15 de abr. de 20203 min de leitura
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